Enquête : Alternatives à JC, tome 1

Coucou

Me revoila pour vous avouer une infidélité à JC mais c'est pour la bonne cause hihi. En effet, beaucoup de personnes se plaignent de ne pas pouvoir suivre Jenny Craig car le programme est très cher (et je ne leur donnerai pas tort, ce n'est pas accessible à tout le monde).

Je m'explique j'ai découvert dans mon Casino que Monsieur Dukan avait sorti des plats tout préparés lui aussi. J'ai jeté un coup d'oeil aux plats proposés histoire d'améliorer ma culture personnelle. Voici les plats dispos pour le moment :

Et c'est alors que j'ai découvert le prix. Il en côute 8€ pour un plat. Je vous avoue que là j'ai eu assez peur ! Ca m'a vraiment surprise d'autant plus que lorsqu'on regarde sur le site "mes courses casino" les plats sont à 6,50€ environ (Un loyer un peu cher pour mon supermarché Casino ? lol)

Il y a un tajine de boulettes de boeuf à l'orientale, un boeuf braisé aux légumes du soleil, un filet de colin lieu et un poulet thaï. Vu le prix en magasin, je n'ai pas tenté l'expérience j'ai fait un calcul rapide et je me suis dit "wow rien que 16 euros pour le déjeuner et le dîner, c'est un peu poussif quand même". Si on prend par le site de vente en ligne de Casino cela fait un peu moins cher bien sûr mais on arrive à 13 euros alors qu'avec Jenny Craig on en a pour 14,24€ par jour (le site dit 11,90 par jour mais moi je compte les frais d'envoi dans le tout) avec les céréales du matin et la barre de céréales en plus. Et sans compter que pour le moment la gamme dispo chez Dukan n'est pas très étoffée donc ça reste du "dépannage". Il y a aussi les galettes à rajouter, les fameuses Dukatines, ou les desserts qui franchement ne sont pas donnés.

Moi je me suis rabattue sur les précusseurs des plats préparés "light" j'ai nommé Weight Watchers car j'ai trouvé un plat qui ressemble pas mal à un de ceux que JC propose et qui était nettement moins cher que ceux de Dukan (4€ environ) :

Moi ça m'a fait pensé à la blanquette de dinde et ses deux riz chez JC.

Au niveau kCal, on a 327 chez WW et 326 chez JC. Avantage à JC donc de très peu.

Au niveau quantité, on a 300 gr chez WW et 270 gr chez JC. Le plat est donc plus copieux chez WW juste en terme de poids.

Au niveau gustatif, je vous le dis de suite avantage à JC le plat est nettement meilleur chez eux alors que je préfère le poulet à la dinde. Donc le plat WW aurait très bien pû l'emporter. Mais ce riz quel désastre !!! Un riz collant à souhait qui a trop cuit et qui forme un bloc pâteux... (et on sait que plus le riz est pâteux plus les sucres sont rapides). Bref c'est l'élément qui a fait que non le plat ne m'a pas vraiment plû.

Il y a un autre plat qui ressemble chez WW à l'un de ceux de JC c'est le couscous oriental poulet légumes et boulgour. Ca vous rappelle le couscous royal aux deux viandes ? Vous avez raison puisqu'il est lui aussi à base de poulet et de boulgour. Là aussi avantage à JC en terme de kCal puisque le plat JC fait 232 kCal alors que celui de WW fait 273 kCal. Après pour le goût, il vous faudra tester. Sachant que perso je ne trouve pas ce plat super chez JC, peut-être que la différence de calories du plat chez WW en fera un repas plus sympa.

Voila c'était un petit test, histoire de comparer. La prochaine fois que j'aurai plus de sous j'essaierai aussi Dukan (visiblement très compétitif sur le plan des KCal) pour faire une bonne reporter. Et puis pourquoi pas les plats Ondilège qui sont, eux, aussi bons marchés (comptez environ 3 à 4 euros pour un plat).

Si ça c'est pas du sacrifice pour vos beaux yeux moi je dis !

Bonne soirée !